病情描述：
我总是容易变得特别的亢奋，而且总是无法安静下来，有时候晚上就是因为特别的亢奋，经常性的睡不着怎么办呢。
希望得到的帮助：
经常精神亢奋怎么办？
问
经常性的精神特别的亢奋怎么办？
性别：男年龄：31岁2014-03-30
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病情分析：
您好，很多人精神状态比较好，这也是一种不错的状态。
意见建议：
建议调整自己的情绪状态，稳定自己的情绪，同时放松自己的心情。
我总是容易变得特别的亢奋，而且总是无法安静下来，有时候晚上就是因为特别的亢奋，经常性的睡不着怎么办呢。
经常精神亢奋怎么办？
您好，很多人精神状态比较好，这也是一种不错的状态。
建议调整自己的情绪状态，稳定自己的情绪，同时放松自己的心情。
