因为快要考试了,所以最近我一直在熬夜看书,我不知道这样经常性的熬夜看书,会不会影响我的整体健康状态呢。
熬夜看书好不好?
医师
泌尿外科
您好,经常性的熬夜看书会损害自己的眼睛,也会对健康产生不利影响。
建议维持良好的内心状态,加强体质的锻炼,控制自己的情绪。