病情描述：
最近，总是感觉到浑身无力，总是想睡觉，睡觉的时候，总是打呼噜，感觉身体非常的疲惫，可是自己白天没有做什么大量运动。而且心情非常的烦躁，压抑。感觉身心疲惫。
希望得到的帮助：
怎么才能解决身心疲惫呢
问
最近总是心情烦闷怎么办啊
性别：女年龄：23岁2014-03-29
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病情分析：
你好，你是由于周围的环境导致你心情烦闷，或者季节使你感觉到累。营养缺乏。
意见建议：
建议，多补充营养，多吃水果蔬菜，保证睡眠充足。多喝水。
