我上课总是容易打瞌睡,觉得老师讲的没有意思,晚上的时候又不愿意睡觉,考试成绩所以就很不好,我想知道这个该怎么办呢?
该怎么解决上课不精神的问题。
医师
传染科
您好,上课打瞌睡有两种原因,第一种是你不喜欢这门课,第二种就是你的睡眠不足。
建议要按时休息,上课的时候要注意听讲,不要打瞌睡。