病情描述：
最近晚上睡眠好差，一睡着就开始做梦一直到醒来，感觉好累呀，并且梦里的情景都能记住，关键是那些梦都跟我没多大关联，这是怎么回事呀？
希望得到的帮助：
如何调理
问
总做梦是怎么回事？
性别：女年龄：46岁2014-03-29
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病情分析：
你好.俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到
意见建议：
建议你平时多做运动，强身健体，睡眠前喝杯牛奶效果也不错.
