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怎么瘦肚子

性别:女年龄:56岁2014-03-29

病情描述:

你好,我最近几年吃的特别好,也不爱运动,所以肚子上涨了很多肉,天天穿的衣服肥肥大大的就是为了掩盖肚子上的赘肉,怎么瘦肚子

希望得到的帮助:

怎么瘦肚子

病情分析:

你好,根据你的上面的详细的生活饮食和运动情况的描述,初步推定,你是由于吃太多不做运动造成的

意见建议:

建议,注意,一定是可以吃饱的最好是吃完了以后可以很饱很饱,不想再吃别的东西的,水果蔬菜,你想吃多少吃多少,高热量水果除外,普通的苹果啊梨啊,

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