病情描述：
每次来月经的时候都会感觉非常疼痛，没有力气，全身冒冷汗，躺着、站着、蹲着都觉得不舒服，吃什么能够缓解痛经
希望得到的帮助：
想知道吃什么能够缓解痛经
问
痛经吃什么能够缓解疼痛啊？
性别：女年龄：29岁2014-03-29
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病情分析：
痛经是一些女性比较关心的问题，主要是因为经血流动不畅，或者是经期寒冷受凉导致的。
意见建议：
建议经期时注意保暖，少食用一些生冷的食物，注意休息，可以吃一些红糖、枸杞、红枣等补血的食物。
