病情描述：
冬天的时候总是特别怕冷，比别人穿的要多，但是手和脚还是比别人要凉好多，有什么好的方法能够治疗手脚冰冷的问题。
希望得到的帮助：
想知道有什么好的方法能够治疗手脚冰冷
问
冬天的时候总是手脚冰冷怎么办
性别：女年龄：27岁2014-03-29
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病情分析：
手脚冰冷主要是因为身体虚寒所致，寒冷会导致精神不佳身体畏寒等症状。
意见建议：
建议平时多做一些运动，保持健康均衡的饮食和规律的作息，培养吃一些辛辣的东西的习惯。
