病情描述:
总有些时候心烦意乱的,也没人影响我,就是心烦, 现在就很烦,为什么会这样呢,我是一个心情开朗的人,很少心烦,求名医们给予指导怎么才能舒缓一下?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
心烦,怎么办?
总有些时候心烦意乱的,也没人影响我,就是心烦, 现在就很烦,为什么会这样呢,我是一个心情开朗的人,很少心烦,求名医们给予指导怎么才能舒缓一下?
否
心烦,怎么办?
你好,根据您的描述,每个人都有心烦的时候,一辈子或是一天总不能顺利的时候,这样就需要找方式慰藉一下。
建议,如果您心烦的时候,听听轻快的音乐,投入到音乐中,或者有闲暇时间,找本书看看,静静心。