病情描述：
我是一个人民教师经常需要长期的伏案工作，最近感觉到颈椎周围非常的酸困，很害怕自己也患上了颈椎病，我想知道怎么样能很好的预防颈椎病的发生啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
长期伏案工作，怎么预防颈椎病？
问
长期伏案工作，怎么预防颈椎病？
性别：男年龄：26岁2014-03-28
返回问题详情
病情分析：
你好，颈椎周围有点疼痛，和你长期低着头工作有关系的，时间久了是很容易引起颈椎病的。
意见建议：
建议，你一定要劳逸结合，不要长时间保持一个姿势，最好能定时的活动一下。
