病情描述：
我阿姨最近经常便秘，好几天解决一次，每次量少还不成形，但不干，还伴有轻微腹痛曾经治疗情况和效果:想得到帮助.
希望得到的帮助：
怎么调整
问
便秘是怎么回事
性别：女年龄：50岁2014-03-28
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病情分析：
你好.便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难.
意见建议：
要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。严重的便秘者就需要治疗
我阿姨最近经常便秘，好几天解决一次，每次量少还不成形，但不干，还伴有轻微腹痛曾经治疗情况和效果:想得到帮助.
怎么调整
你好.便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难.
要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。严重的便秘者就需要治疗
