病情描述：
你好，最近几年，我发现我的牙齿上长了很多白白的，有点微黄的杂质，我感觉是牙结石，我平时工作太忙，早上起来不刷牙，嚼一块口香糖。
希望得到的帮助：
得了牙结石怎么办
问
得了牙结石怎么办
性别：女年龄：33岁2014-03-28
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病情分析：
你好，由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，钙磷沉积而形成的包括口腔脱落的上皮、细菌、唾液中的粘液素和唾液中矿物盐的沉积物。
意见建议：
建议，早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏。
