病情描述：
想忘掉一些不开心的事！三粒眠宝加入牛奶真的能睡着，而且断片
问
想忘掉一些不开心的事！
性别：女年龄：18岁2014-09-19
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答
最佳回答
病情分析：
心理分析：您现在觉得忘掉不开心的事是最好的是吗？那您以后如果还有不开心的事怎么办，我的想法是去接纳这些不开心的事，当做是额人生的一部分，战胜它，如果否定了这些事，也就否定了我的一部分人生，毕竟不管是什么事，都会让我有一定的成长心理指导：这是外传的偏方，因为我没有尝试过，我也不清楚是否有用，如果乱用可能带来不良后果，就算您忘了不开心的事，那也会存在您的额潜意识里，如果再发生不开心的事您要怎么办，只有接纳它，才不会对你带来不良的影响，您可以和我说您不开心的事，我帮助您来改变，或者您可以去找心理咨询师做咨询，这都是保密的
意见建议：
心理分析：您现在觉得忘掉不开心的事是最好的是吗？那您以后如果还有不开心的事怎么办，我的想法是去接纳这些不开心的事，当做是额人生的一部分，战胜它，如果否定了这些事，也就否定了我的一部分人生，毕竟不管是什么事，都会让我有一定的成长心理指导：这是外传的偏方，因为我没有尝试过，我也不清楚是否有用，如果乱用可能带来不良后果，就算您忘了不开心的事，那也会存在您的额潜意识里，如果再发生不开心的事您要怎么办，只有接纳它，才不会对你带来不良的影响，您可以和我说您不开心的事，我帮助您来改变，或者您可以去找心理咨询师做咨询，这都是保密的
病情分析：
想忘掉就不要去想，你这样有意识的去忘掉，反倒是更加深印象的。
意见建议：
建议你平常心对待，不要故意去忘记，可以做一些感兴趣的事情，像是多参加娱乐性质的活动，多运动等转移一下注意力，放松心情。祝健康。
