病情描述：
我哥哥平时生活中有一个习惯就是在大便的时候比较喜欢看报纸，所以每次大便都挺长时间，导致患了痔疮，我可不想也患上这样的病，所以想了解一下生活中预防痔疮的小知识有什么？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问生活中预防痔疮的小知识有什么？
问
生活中预防痔疮的小知识有什么？
性别：男年龄：28岁2014-03-28
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病情分析：
你好，大便时看书看报或时间太长，易导致痔疮的发生，要知道大便时看书看报，容易分散注意力，增加肛门负担，同时延长大便时间，促使肛门处静脉血液淤积不畅。
意见建议：
建议人们在生活中养成良好的生活和饮食习惯，做到早睡早起规律性的生活。
