病情描述：
牙龈出血是一件很痛苦的事，前一段时间我出差在外面和同事一起住，每到早上刷牙的时候总是会牙龈出血，弄得洗手池很脏，真是很不好意思，对于牙龈出血该怎么治疗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎么缓解牙龈出血？
问
经常牙龈出血怎么办？
性别：男年龄：28岁2014-03-28
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病情分析：
你好，牙龈出血主要是因为牙龈受到刺激所导致的，应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子，养成正确的口腔卫生习惯。
意见建议：
牙龈出血有时候是因为缺乏维生素C导致的，这时候可以服用维生素C片剂，或者饮食上多补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。
