病情描述：
您好 我现在总是感觉自己肾虚，夫妻生活也是力不从心，早泄，还有滑精的症状，请问平时应该注意些什么？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
肾虚平时需注意什么？
问
肾虚平时需注意什么？
性别：男年龄：50岁2014-03-27
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病情分析：
您好，你这个年龄段正是男性疾病的高发季节。
意见建议：
您在平时的饮食中应该多食优质蛋白质的食物，少饮酒，少吃辛辣刺激食物，多运动，不久坐和长期骑车，多吃蔬菜和含番茄红素高的水果，多饮水！
