病情描述:
宝宝吃的比较多,长的也胖胖了,但是担心一些事物有激素等,不敢让她乱吃
希望得到的帮助:
宝宝两岁吃什么比较好
宝宝吃的比较多,长的也胖胖了,但是担心一些事物有激素等,不敢让她乱吃
宝宝两岁吃什么比较好
1开饭要准点,一定要养成习惯到点吃饭;2每天尤其是正餐前不要给宝宝吃零食,超市的东西尽量少给宝宝吃,激素多;3多花点心思,做点菜肉粥,把材料都弄碎一点,拌着给宝宝吃,夏天宝宝未必吃得下饭,喝点营养粥补充必要的能量;4记得每天不定时喂点温开水;5给宝宝一套独立的餐具,训练宝宝自己拿勺子吃饭,培养宝宝吃饭的兴趣;6大人陪着一块吃,宝宝看到别人吃,也会想吃的。具体到菜谱,我觉得每样食物都有自己独特的味道,比如南瓜粥,玉米粥等等,子轩妈妈可以从营养均衡的角度,每种营养大类每天换一种菜色,宝宝会更有新鲜感,会有更多吃的冲动。如果觉得我的回答有帮助,请加我好友,我们一起共同关注和探讨宝宝成长的各方面问题。