病情描述：
结婚好几年了，最近在父母的催促下准备和老婆要个孩子，两个人准备在半年之内怀上孩子，现在在做准备。听说这个对宝宝以后健康很重要。想知道什么方法可以提高精液治疗？
希望得到的帮助：
什么方法可以提高精液治疗？
问
什么方法可以提高精液治疗？
性别：男年龄：32岁2014-03-26
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病情分析：
你好，精子质量差不仅影响到男性的生养能力，同时还会造成胎儿出现畸形。
意见建议：
改善精液质量建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，平时多吃含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质高的食物，如牛奶、酸奶等乳类和乳制品；还有豆腐、豆浆等豆制品；和虾皮、海带等水产品，同时配合服用育之缘口嚼片补锌、硒、蛋白质效果会更好。此外，要经常运动、不要久坐。
