病情描述：
最近工作一段时间后，感觉腰很疼，都没有办法直起身子，因为自己的工作原因，经常都是蹲着和站着仰着的姿势。
希望得到的帮助：
想要采取一些措施缓解腰部的疼痛
问
最近腰比较疼，有时候都无法站直怎么办？
性别：男年龄：48岁2014-03-26
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病情分析：
这是由于长期的工作习惯对腰部的用力过度，对腰部产生了伤害。
意见建议：
建议用护腰带对腰部形成保护，分解腰部的用力，另外，腰多补充钙元素，同时每天坚持做一些运动锻炼腰部的承受能力。
