病情描述：
我身边的一个朋友患有痛经已经有一年的时间了，自己也不知道因为什么原因就患上了这个病，来月经的时候经常会上不了班，所以想咨询一下什么方法可以有效的缓解痛经呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问什么方法可以有效的缓解痛经呢？
问
什么方法可以有效的缓解痛经呢？
性别：女年龄：28岁2014-03-26
返回问题详情
病情分析：
你好，不管是夏天还是冬天，记得每天晚上8到9点之间要用热水泡脚，水温要因每个人的脚部承受最大的热度为定。一些人的皮肤不适应太热的水温，所以，要适合个人的脚掌的温度
意见建议：
建议患者朋友在经期早晚喝一怀红糖水，里面放了片姜，平时不可以吃冷饮的食物。
