病情描述:
我隔壁家的小孩,现在竟然体重跟个小大人一样了。平时大家看到他。真担心他走路不稳摔跤之类的,像个企鹅一样走路,太胖了,平时他很喜欢吃肥肉。
希望得到的帮助:
小儿肥胖饮食需要怎么安排比较好?
我隔壁家的小孩,现在竟然体重跟个小大人一样了。平时大家看到他。真担心他走路不稳摔跤之类的,像个企鹅一样走路,太胖了,平时他很喜欢吃肥肉。
小儿肥胖饮食需要怎么安排比较好?
你好!一般脂肪供给热能特别多,应予限制,如油煎食物,厚味油汁及各种甜食脂肪食品都应少供给。
食品应以蔬菜,水果,麦食,米饭为主,外加适量的蛋白质食物如瘦肉,鱼,鸡蛋,豆及其制品。长期这样下去,会达到理想的效果,平时注意运动。