病情描述：
妈妈公司的一个同事就患有高血压，经常觉得头晕，挺难受的，一直都在吃着降血压的药，想了解一下高血压怎么调理膳食啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
高血压要如何调理膳食呢？
问
高血压要如何调理膳食呢？
性别：男年龄：48岁2014-03-25
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病情分析：
你好，高血压病人中，还有一部分人会有超重和肥胖的现象。超重和肥胖的病人是高血压发病的高危险人群，做好高血压的防治，首先就要控制体重。
意见建议：
建议不要吃脂肪过高的食物，对高血压患者没有好处。
病情分析：
高血压的发病原因之一与环境相关，饮食和精神刺激都可以诱发高血压。
意见建议：
高血压患者应控制体重；在饮食上注意清淡饮食，少吃盐，多吃蔬菜，牛奶；
