病情描述：
我从上高中的时候就开始近视眼，现在整天都得戴眼镜，都快烦死了，而且还感觉戴眼镜很影响美观，所以我想具体的了解下近视眼要怎么来调节的好？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问近视眼要怎么来调节的好？
问
近视眼要怎么来调节的好？
性别：女年龄：23岁2014-03-25
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病情分析：
你好，保证休息和睡眠。不要过于劳累，以养精调血。保证身体及眼睛的全面营养。活动脖颈和轻轻拍打脑部都可以加强血液流动。增强营养和活络血脉的作用。
意见建议：
建议患者不要长时间用眼睛，工作或者学习一段时间，就要让眼睛休息一下。
