病情描述：
大约四年之前我检查出自己有冠心病高血压，后来的日子里我都一直在用着医生给我开的药，我想问问我在日常生活中有什么需要注意的事情吗？
希望得到的帮助：
高血压患者生活上需要注意什么
问
高血压患者生活上需要注意什么？
性别：男年龄：54岁2014-03-25
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病情分析：
高血压是最常见的心血管病，是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病。
意见建议：
建议低盐低脂饮食，同时平稳控制血压，平时最好多锻炼身体，必要时当地医院祥查电解质排除电解质紊乱。
病情分析：
根据您的描述，在向您说明一下，高血压的靶器官是心、脑、肾。所以一定要把血压控制在正常范围之内。
意见建议：
高血压患者应控制体重；在饮食上注意清淡饮食，少吃盐，多吃蔬菜，牛奶；增加运动；戒烟、戒酒；避免情绪激动，避免压力过大。按时吃降压药。
