病情描述：
你好，我从小生活在单亲的家庭里，脾气总是很暴躁。总是容易生气，自身的控制不住，我不知道该怎么办才好朋友们都很怕我，怕我打她们。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎么样才能控制住自己的脾气？
问
我的脾气很暴躁，该怎么办？
性别：男年龄：23岁2014-03-24
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病情分析：
你好，这脾气，在你单亲的家人当中，还是很容易出现的一种症状。激发起你心里的一些过去，以及你内心的不安和狂躁。
意见建议：
建议你当你要发脾气的时候你要会自己对自己说，我要安静。或者说感觉你要发脾气的时候，你立马儿，找一个没有人的地方。宣泄自己的情绪，让自己平稳下来。
