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疲惫,心情不好,我是得抑郁症了吗?

性别:男年龄:25岁2014-03-24

病情描述:

最近单位总是让加班,经常喝咖啡挺着,但是最近我发现我晚上睡不着了,白天感觉非常的疲惫还不愿意和别人交谈,心情也不好,我是不是得了抑郁症了?

曾经的治疗情况:

没有

希望得到的帮助:

我现在的这种情况是抑郁症的表现吗?

病情分析:

您好,根据您所描述的认为您并不是抑郁症,抑郁症的最大的特点就是显著而持续的情绪低落,回避人际交往,常常卧床不起,而您的这种情况应该是黑白颠倒所导致的。

意见建议:

建议您在睡前听一些舒缓宁静的歌曲,或者喝一杯牛奶有助于睡眠,因为长时间的加班所导致黑白颠倒,一时半会可能您还不会立刻就恢复到正常的休息时间,平时也要多吃一些蔬菜和水果,多锻炼身体。

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