病情描述:
自从生完孩子我的心理好像就有点不正常,经常的会因为一点点小事而发脾气,有的时候会焦虑而且有的时候会一个人哭,我想知道我是怎么了?
曾经的治疗情况:
没有
希望得到的帮助:
我这是怎么了?是抑郁吗?
自从生完孩子我的心理好像就有点不正常,经常的会因为一点点小事而发脾气,有的时候会焦虑而且有的时候会一个人哭,我想知道我是怎么了?
没有
我这是怎么了?是抑郁吗?
您好,您的情况和产后抑郁症是比较吻合的,产后抑郁症一般表现为焦虑,无精打采,易哭,情绪脆弱,忧心忡忡的,还会不想与人交谈,严重的会有自虐的倾向。
建议您找自己的朋友或者是亲友聊天交流,倾诉一下自己的想法,把不良的情绪宣泄一下,不要自己一个人胡思乱想,平时可以出去散散步,还可以听一听舒缓的音乐,让自己的情绪缓解一下。