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最近便秘了怎么办?怎么治理?

性别:女年龄:18岁2014-03-18

病情描述:

最近有些感冒加上快高考了,学习压力特别大!天天做测试,已经好几天没有上厕所了(大),肚子一直胀气,特别难受!请问有什么缓解治疗办法吗?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

请问便秘怎么缓解和治疗呢?

最佳回答

病情分析:

你好,便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安,还可引起痔疮、便血、肛裂等,还让人很不舒服

意见建议:

建议要要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,适量努力排解压力!这些都有助于缓解症状.祝您早日康复!

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