病情描述：
有一个远房的表亲，得了风湿病后，走路都很困难，关节也总是疼，请问有没有预防风湿病的好办法啊，我想预防一下
希望得到的帮助：
具体应该怎么做
问
预防风湿病最好的办法
性别：男年龄：31岁2014-03-18
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答
最佳回答
病情分析：
你好，加强锻炼，增强身体素质，避免风寒湿邪侵袭，饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。保持正常的心理状态。
意见建议：
饮食应该以清淡为主，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能。
