病情描述：
我和老公已经结婚3年龄，现在处于要宝宝的阶段。我们想知道在备孕的初期我们应该注意什么，如何调节身体能够达到优生优育的状态呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
备孕应该注意的事项有什么？
问
现在准备要宝宝应该注意哪些事项呢
性别：女年龄：30岁2014-03-15
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答
最佳回答
病情分析：
您好，在备孕的时候夫妻双方的孕前检查是非常重要的。要养成良好的生活习惯、早睡早起忌吃辛辣和油炸食品，一定不能再抽烟和喝碳酸饮料。
意见建议：
建议您可以把心态放轻松，不要总是神经紧绷。而且在平时的饮食中多吃卖相好的，有营养的果蔬，不要单一吃饭或菜。
