病情描述：
我是一个特别不自信的人，有时候还特别的喜欢沮丧，对生活特别的没有兴趣，有时候觉得很累，长时间下去，我都不知道应该如何稳定自己的状态。
希望得到的帮助：
有点不自信应该怎么办？
问
总是觉得自己特别的不自信应该怎么办
性别：女年龄：15岁2014-03-14
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答
最佳回答
病情分析：
您好，良好的自信心需要以自己的能力为基础，盲目的自信也不是很好。
意见建议：
良好的自信心需要建立在能力的基础之上的，因此，需要积极地去培养自己的能力。
