我有严重的黑眼圈已经好多年了。我既没有熬夜,也没有过分劳累。
黑眼圈是怎样形成的?我该怎么做,才能消除黑眼圈?
医师
妇产科综合
黑眼圈的形成原因有很多,食物中缺乏营养,或者营养摄入不平衡,也会导致眼周皮肤变暗,缺少睡眠或者运动量过大也会造成。
建议保持充足的睡眠,避免熬夜,睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果。