病情描述:
最近一段时间事情比较多,总是熬夜到很晚,早上还起得特别早
希望得到的帮助:
经常熬夜会对身体产生什么样的影响
最近一段时间事情比较多,总是熬夜到很晚,早上还起得特别早
经常熬夜会对身体产生什么样的影响
经常熬夜的人长期处于应激状态,一昼夜体内各种激素的分泌量较早睡早起的人平均水平高50%,血管收缩较早睡早起的人高50%。此外,长期熬夜的人更易遭癌症之害,因为癌细胞是在细胞分裂中产生的,而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。