病情描述：
我怀上了孩子，最近怎么感觉我的身体不是很好，孕妇补血食谱有哪些？现在贫血不是很严重，血红蛋白是97，想先吃补血的食物来补充，如果效果不好再吃铁剂。:
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
孕妇补血食谱有哪些？
问
孕妇补血食谱有哪些？
性别：女年龄：23岁2014-08-12
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病情分析：
病情分析：
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等
意见建议：
指导意见：
鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
