十七岁,男,一米七五左右,体重七十五公斤上下,不知有何科学调节体型的方法。
提供方法
你好,根据你的描述,可以告诉你,有个体重指数,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
你算算老你自己是多少,24.3是中等,低于就是偏瘦,高于就是偏胖,合理的饮食加上运动,是最有效的方法。