病情描述：
我的身体一直不是很好，我想问问男性健康保健要做到什么呢？我有些许早泄的情况，都需要做哪些事情来改善现状？有没有懂的人来给我科普一下？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
男性健康保健要做到什么？
问
男性健康保健要做到什么？
性别：男年龄：26岁2014-08-08
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病情分析：
病情分析：
引起早泄的原因有很多，象龟头敏感度高，精神紧张，肾虚或是前列腺问题等。
意见建议：
指导意见：
仅仅看您的描述，是不好给您推荐治疗方案的，最好还是去检查一下，这才是最科学的。平时要多吃点韭菜、核桃、羊肉之类的食物，还要多锻炼身体，增强体质，另外，使用避孕套和采取女上位的性交方式，都可以起到延长性交时间的效果。
