病情描述：
我的月经不知道怎么了出现了不调的症状，快两个月没来了。吃了很多冰西瓜之类的，会有影响吗？最近在喝红糖姜水也没啥效果，没动静。吃什么来调理比较好？:
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
月经不调该怎么来调理
问
月经不调该怎么来调理
性别：女年龄：23岁2014-08-05
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病情分析：
病情分析：
很高兴为您解答，根据您的描述，您月经不规律可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的，如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。
意见建议：
指导意见：
建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，可以喝点益母草颗粒，或者乌鸡白凤丸。；
