病情描述：
我的老婆的身体一直不是很好，最近怀上了孩子，检查身体的时候才发现缺钙，老婆怀孕2个多月，前几天去医院检查，医生说我老婆有点缺钙。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
孕妇如何有效的补钙？
问
孕妇如何有效的补钙？
性别：女年龄：26岁2014-08-04
返回问题详情
病情分析：
病情分析：
你好，(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。
意见建议：
指导意见：
(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。 如果以上(1)(2)补充足够，基本不需要补充钙剂；不爱喝牛奶的孕妇，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。
