病情描述：
听说经历过可怕的事情会留下阴影造成心理压力紧张综合症，我的妹妹前些天被劫持，幸而，没有出事，不过想起来就是见非常可怕的事情，是不是会给她的心理造成阴影。
希望得到的帮助：
不知道我应该怎么做可以帮助她走出阴影？
问
如何避免创伤后心理压力紧张综合症？
性别：女年龄：26岁2013-10-18
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病情分析及建议：
PTSD一般在精神创伤性事件发生后数天至6个月内发病，病程至少持续1个月以上，可长达数月或数年，个别甚至达数十年之久。其中病期在3个月之内的称为急性PTSD，病期在3月以上的称为慢性PTSD，而若症状在创伤事件后至少6月才发生则称为延迟性PTSD。若在创伤事件发生后能通过一些心理评定工具来初步评定个体的心理健康状况，将有助于筛选出PTSD高危人群，从而有针对性地对高危人群提供有效的干预策略。
