病情描述：
你好，医生，我有件事想请问你，希望你能给以更多的帮助，今年研究生一年级。我给医生讲一下我的详细经历:大概我16岁，高一那年，我知道了手淫，但是当时并不太多，后来打上高三后，学习压力大，我就频繁的手淫，当时差不多一星期好几次。上大学后，我没有戒掉这个毛病，手淫还是很频繁，有时候差不多一星期好多次，一天一次有时候也有。当时身体上也没有啥感觉，后来一直到大四快毕业，从那个时候起，我觉得自己稍微有问题了。第一，我觉得有时候每天睡醒的时候腰会感觉困得不行，第二，每天睡觉的时候梦特别多，有时候会感觉睡醒前的一瞬间还在做梦。当然现在我的睡觉时间比较晚，两点左右。第三，明显感觉自己的精力不太行了。我有点小害怕，但是也不敢大胆去医院，希望师傅们能帮忙。谢谢
希望得到的帮助：
手淫过度腰酸夜梦多
