成年人增高的方法都有哪些呢?医生你好,我今年21岁,但是身高只有168cm,现在我都是成年人了,还能再长高吗?增高的方法都有哪些呢?
成年人增高的方法都有哪些呢?
您目前21岁还不到24周岁,是还有长高的可能得。
建议您在饮食上补充营养,多吃钙片,多做运动,例如跑步,打篮球等。