病情描述：
用脖子过度了，脖子后脊椎很疼啊，会不会和长期用电脑有关，而且我才14岁，很辛苦，如果不去医院要怎么才不疼？
希望得到的帮助：
如果不去医院要怎么才不疼？
问
脖子脊椎后不舒服有点疼扭一下咔咔响
性别：男年龄：17岁2014-07-13
返回问题详情
病情分析：
您好，这个情况一般是长期使用电脑导致的颈部肌肉劳损
意见建议：
首先要注意减少电脑的使用时间，每天最多不要超过2个月小时，同时要运动，增强体质，如果症状明显，可以通过贴膏药，按摩，理疗等等措施治疗，可以缓解症状
