病情描述:
我现在都不敢出门,因为我的身体不是很协调,我的下半身长的很是畸形,是为什么,怎么样才能长高来月经一年半了:长高需要运动,饮食,睡眠,我觉得我都做到了还长不高:
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
15岁身高只有154下半身胖短
我现在都不敢出门,因为我的身体不是很协调,我的下半身长的很是畸形,是为什么,怎么样才能长高来月经一年半了:长高需要运动,饮食,睡眠,我觉得我都做到了还长不高:
否
15岁身高只有154下半身胖短
病情分析:
在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.
指导意见:
要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的....