病情描述：
青少年能不能吃卵磷脂和深海鱼油？有副作用吗？:
问
中学生注意力不集中，记忆力衰退
性别：男年龄：14岁2014-06-29
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病情分析：
您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片
意见建议：
平时要注意多喝奶制品，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康
病情分析：
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
意见建议：
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆。
病情分析：
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，
意见建议：
让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆。
