椎间盘突出,尊医嘱在家牵引,牵引1小时,休息1小时,那么休息时能不能翻身休息?
那么休息时能不能翻身休息?
医师
保密 心血管内科
您好,在牵引的过程中是不能翻身的,但是休息的过程中是可以翻身的,注意动作不宜过大,日常生活中应定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动,睡眠时宜用平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或过屈。祝您早日康复!