我有腰间盘突出的病,一直都不能干什么体力活,有时候会因为天气原因很痛,想知道这个应该怎么办?
腰间盘突出应该怎么办
您好,患了腰键盘突出一般主要是理疗的方法,不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习。
建议您注意休息,平时可做牵引锻炼,避免长时间劳累。