病情描述：
现在真的很无助才通过这个途径寻求帮助的啊，具体的症状就是怎样维护宝宝的肠道健康？宝宝的肠道之前还好好的，就最近几天老是便秘，有时候肚子咕咕叫，有什么方法可以治疗吗？最好不要用药品
希望得到的帮助：
怎样维护宝宝的肠道健康
问
怎样维护宝宝的肠道健康
性别：男年龄：5岁2014-06-26
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病情分析：
你好，便秘可通过饮食调节来治疗：1、每天至少喝7杯水，有空就多给宝宝饮水。
意见建议：
多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
