病情描述：
你好，我最近头部右后侧刺疼，睡觉骑车手麻，去医院检查，3456椎间孔有不同程度变形变小，颈椎生理曲度变直，很不舒服，请大夫帮我讲讲我该怎么办哦
曾经的治疗情况：
没治疗过，检查后医生给我开了几盒颈复康
希望得到的帮助：
该怎么治疗或者保养哦
问
你好，我最近头部右后侧刺疼，睡觉骑车手
性别：女年龄：32岁2014-06-13
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病情分析：
1.睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.2.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3.防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
意见建议：
4.改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.
病情分析：
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，
意见建议：
一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
