病情描述：
我最近老是感觉头昏昏的心理发慌，好像马上就要不行了，什么事情都干不好，听说是焦虑症.现在很担心长期这样对身体不好。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
患有焦虑要怎么治疗呢？
问
患有焦虑要怎么治疗呢？
性别：男年龄：31岁2014-06-18
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病情分析：
你好，焦虑症是由于生活的环境和个人的性格和行为因素有很大的关系。
意见建议：
建议患有焦虑症的患者，首先要自信减少自卑感，保证良好的休息和睡眠。
