病情描述：
我的脸上面长出了会很多的色斑，很难看，想知道，这个东西怎么样才能够消除掉？
希望得到的帮助：
脸上面长出了很多的色斑，应该怎么办才好？
问
脸上面长出了很多的色斑，应该怎么办才好？
性别：女年龄：42岁2013-12-30
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病情分析：
应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生
意见建议：
不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张
